Con esta rutina, que puede hacer en compañía, mejora la fuerza y la resistencia muscular.
En este lunes saludable, La Opinión le trae cinco nuevos ejercicios que usted puede realizar en compañía de otra persona, ya sea en un gimnasio o en la comodidad de su casa.
Esta rutina de ejercicios ayuda a la mejora de la fuerza y resistencia muscular que usted posee con el fin de mejorar el estado físico y la salud.
Recuerde realizar estos pasos de acuerdo a su capacidad y sin excederse. Es importante preguntar en caso de desconocer algún paso.
El mandatario sostuvo conversaciones con Lenín Moreno sobre diferentes temas.
Jonathan José Seijas llegó hace unos meses a La Parada a trabajar pasando gente y mercancía por las trochas.
La Secretaría de Hacienda informó que en esta oportunidad el documento se entregará mucho más pronto que años anteriores.
En total fueron impuestos 843 órdenes de comparendo en la ciudad y el área metropolitana.
“No existen condiciones para el encuentro", Jairo López, presbítero de la catedral de Santa Ana.
Presuntas irregularidades fueron denunciadas por ciudadanos de esta localidad.
