Cada vez que Elvira Vargas sale de la casa para ir a reunirse con los amigos, sus hijas le dicen que se va a buscar novio. Así lo referencia entre risas, cuando en verdad su destino final es la Asociación de la Tercera Edad ‘Mis Pupilos’, de la ciudadela Juan Atalaya.

Ella, al igual que 64 compañeros, llega a las 7:00 de la mañana a la cancha  Rojinegro  de la primera etapa de Atalaya para hacer ejercicio durante una hora. Este se ha convertido en su mayor pasatiempo desde hace 5 años cuando ingresó a la asociación.

Se reúnen, ríen, disfrutan y hablan con gente la misma edad. Esto es más provechoso que quedarse en la casa viendo televisión, es el pensamiento de Elvira.

Así como desde hace más de diez años ‘Mis pupilos’ ha organizado fiestas, reuniones y encuentros con adultos mayores, llevando diversión y sano esparcimiento a estas personas, de la misma forma ha visto partir para siempre a muchos de sus integrantes que vieron en este sitio una opción para seguir sonriéndole a la vida.

Carmen Doris Quiroz dirige la asociación desde hace nueve años, construyendo lazos de amistad y familiaridad entre los adultos mayores de la ciudadela.

“Ellos disfrutan de los encuentros, pasean, juegan básquet y se sienten útiles y con energía en todo momento. Además,  los ejercicios los ayudan a mantenerse en forma”, destacó.

Gracias al ejercicio diario estos abuelos han podido mantener una salud estable, así lo confirman algunos de ellos.

Marco Antonio Gonzales, a sus 81 años, tiene una salud envidiable. Con orgullo dice que su médico lo felicita por su buen estado físico, al tiempo que le recalca que cuando esté de su edad quiere tener su misma fuerza.  Algo similar le sucede a José Narváez, uno de los más veteranos. A los 86 años,  su médico de cabecera lo define como un ‘roble’ por su fortaleza, característica apreciable a simple vista. González parece de menos edad.

Mientras algunos adultos se quedan en sus casas o duermen hasta tarde, los integrantes de la asociación madrugan todos los días a cumplir su cita con la salud y el deporte.

María Rosalba Marín se levanta las 5:00 de la mañana para dejar el desayuno listo antes de ir a ejercitarse. “Mis hijos son conscientes de que esta actividad mejora mi salud. Por eso, prácticamente me sacan de la casa temprano para que venga”, recordó la mujer de 66 años.

Aunque al principio no le llamaba la atención estas actividades poco a poco se unió al grupo por medio de algunas amigas. Hoy,  afirma, vive más activa que nunca.

A la espera de instructor

Desde noviembre pasado estos abuelos se quedaron sin instructor para sus ejercicios. El Instituto Municipal de Recreación y Deporte (IMRD) es el encargado de asignarlo, pero debido al cambio de administración no se han renovado los contratos.

Esto no ha impedido que los adultos mayores sigan con las rutinas de deportivas de martes a viernes, cuando se reúnen para ejercitarse.

“Nos turnamos por día, cada uno va dirigiendo el grupo con la experiencia que hemos adquirido en los últimos años, pero no es lo mismo”, aseguró Quiroz.

La asociación de adultos mayores ‘Mis Pupilos’  le pidió al alcalde Donamaris Ramírez Lobo agilizar los trámites para que puedan contar con el instructor deportivo especializado y no afectar la rutina que mantiene a sus integrantes en buena forma.