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Los adultos mayores les apuestan a los deportes

~La secretaría de Salud municipal, inició visitas a las asociaciones del adulto mayor en Cúcuta, a través del programa de Seguridad Alimentaria y Nutricional, donde estas personas son capacitadas en prácticas de estilos de vida saludables para mantener la salud en el estado ideal.~

~La secretaría de Salud municipal, inició visitas a las
asociaciones del adulto mayor en Cúcuta, a través del programa de
Seguridad Alimentaria y Nutricional, donde estas personas son
capacitadas en prácticas de estilos de vida saludables para mantener la
salud en el estado ideal.~

La secretaría de Salud municipal, inició visitas a las asociaciones del adulto mayor en Cúcuta, a través del programa de Seguridad Alimentaria y Nutricional, donde estas personas son capacitadas en prácticas de estilos de vida saludables para mantener la salud en el estado ideal.

El objetivo es incentivar a esta población para que el deporte sea una parte fundamental en sus vidas y además, tengan una alimentación saludable.

En estas jornadas, se capacita a los abuelos sobre las buenas prácticas de alimentación que se deben tener para evitar enfermedades asociadas al consumo excesivo de sal.

Se enfatizó en la vital importancia de adoptar estilos de vida saludables en esta etapa de la vida, tales como hacer actividades físicas mínimo tres veces por semana, comer balanceado, además de incrementar el consumo de frutas y verduras por lo menos cinco porciones diarias y estar bien hidratado.

Las asociaciones de adulto mayor, Mis Pupilos, Huellas de amor, y Nuestra señora de Monguí, pertenecientes a la Comuna 8 ya recibieron la visita de la secretaría. Sin embargo, se espera que en los próximos días este programa llegue a toda la población del adulto mayor.

Además, la secretaría a través de sus líneas prioritarias capacitó a madres líderes del barrio Paz y Futuro en el esquema actualizado de vacunación.

Esta capacitación se hace con el propósito de que estas madres se conviertan en gestoras de salud en su barrio, difundiendo las prácticas de vacunación para que se efectúen.

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