Vida y salud
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Agosto 08
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Alarma por desatención a la salud mental

La crisis generada por la COVID-19 ha golpeado el bienestar emocional de ser humano.

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Colprensa/Internet

¿Sabe qué es la procrastinación?

Se trata de una costumbre moderna seriamente ligada al estrés, que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.

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10 consejos para subir el ánimo

Si anda ‘bajo de nota’, este decálogo tomado del libro ‘Píldoras para levantar el ánimo’ le puede servir.

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