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Consejos para recuperar la figura tras las fiestas de fin de año
El cuerpo no está acostumbrado a las calorías que se ingieren en las festividades navideñas.
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Lunes Saludable | Ejercicios de cardio y resistencia para tonificar
Esta rutina de actividad física le servirá para quemar esa grasa no deseada y la celulitis.
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Lunes Saludable | Ejercite su sistema cardiovascular
En esta ocasión, La Opinión les trae cuatro rutinas fáciles de practicar en su hogar.
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